Eine Einführung von Dr. med. I. Fritzsche und W. Fritzsche

Die übersichtlich gegliederte Broschüre enthält alles Wissenswerte über das Saunabaden und eignet sich besonders als Einführungslektüre für Sauna-Neulinge. Von den Wirkungen der Saunawärme auf den menschlichen Körper über bewährte Ratschläge und Anleitungen zum Badeablauf bis zu den medizinischen Indikationen wird in leicht verständlicher Form berichtet.

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1.55 € /Stck. ab 10 Stück
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1,19 € /Stck. ab 100 Stück
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Preis: 2,80 EUR

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Everything about Sauna Bathing

Preisstaffeln:
2,14 € /Stck. ab 5 Stück
1,79 € /Stck. ab 10 Stück
1,67 € /Stck. ab 50 Stück
1,43 € /Stck. ab 100 Stück
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1,19 €/ Stck. ab 1000 Stück

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Preis: 3,10 EUR

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Tout sur le Bain de Sauna

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Maya Tiwari
Aitrang, 1996, brosch.

In der spirituellen Weisheit des Ayurveda ist das Wissen um die Kunst des Heilens tief verwurzelt. Maya Tiwari hat Ayurveda jahrzentelang studiert und praktiziert. Sie führt uns in die uralten Geheimnisse spiritueller Praktiken, Therapien und Heilmittel, Ernährungssysteme und natürlicher Körperrythmen ein, die – richtig angewandt – die notwendigen Erkenntnisprozesse für eine tiefgehende Heilung wachrufen. Dieses Buch ist in seiner Art die wohl umfassendste Darstellung der ursprünglichen Reinigungs- und Verjüngungstherapien, Pancha Karma, ehemals gelehrt und praktiziert von den alten vedischen Sehern. Sämtliche praktische Anleitungen sind mit Zeichnungen illustriert.

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Preis: 19,90 EUR

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Gerti Samel, Barbara Krähmer
München, 2005, brosch.

Die Wohlgerüche ätherischer Öle wirken harmonisierend, anregend oder beruhigend und heben die Stimmung. Sie tragen zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei und können die unterschiedlichsten Beschwerden auf sanfte Weise lindern. Die 100 wirksamsten ätherischen Öle von A bis Z, Rezepte, zahlreiche Tipps und praktische Anwendungsbeispiele.

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